一招止住清鼻涕，5个小方法让你止住清鼻涕优质

最佳答案

　　清鼻涕一般是感冒，有些人患有鼻炎，导致鼻涕像清水一样流出来，经常让人看起来很尴尬。以下是一些停止清理鼻子的小技巧，如、热敷和锻炼。你也可以尝试一些补救措施，比如闻橘子皮和喝姜汤，它们可以迅速堵塞你的鼻子。

　　一招止住清鼻涕

　　1.按你的鼻子

　　一般清鼻涕都是感冒引起的。按压鼻子可以快速缓解。张开拇指和食指，捏住鼻底快速揉捏十秒钟，可以缓解流鼻涕症状。如果有鼻塞症状，也可以通气。

　　2.热敷法

　　如果鼻塞还是很难受。用热水浸泡毛巾，然后拧干。热敷鼻子时，热蒸汽可以缓解鼻塞，淡化鼻塞。热敷后用力擤鼻涕，把鼻涕吹出来。

　　3.锻炼

　　运动还可以停止清鼻涕、跑步或骑车等有氧运动，帮你快速热身，尤其是秋冬季节，冷的时候鼻子容易流鼻涕，可以让你动起来。

　　4.闻闻橘子皮

　　橘子皮中含有的芳香物质可以迅速帮助阻止流鼻涕。有鼻炎的朋友可以随时带一块新鲜的橘子皮，鼻子不舒服的时候闻一闻橘子皮，帮助缓解。

　　5.喝姜汤

　　喝姜汤可以帮助驱寒，有效预防感冒，流鼻涕症状。大家把鲜姜洗净切片，放入锅中用水煮开，然后加入适量的红糖，再放在常温下饮用。